Relaxe, Revitalise, Énergise

Nous n'émettons pas de reçu pour les assurances car nous ne faisons pas partie d'une association. Nous avons fait ce choix afin de conserver nos prix le plus bas possible pour ceux qui n'ont pas besoin de reçu d'assurance. Nous offrons un service personnalisé à l'écoute de vos besoins . Les taxes sont incluses dans les prix affichés.

Dans un premier temps, vous aurez à remplir un petit questionnaire afin de connaitre votre état de santé et vos attentes par rapport à votre massage. Ce questionnaire permettra de cerner vos besoins et vos préoccupations. Vous pourrez indiquer les endroits de massages à privilégier et la pression souhaitée(faible, moyenne ou forte). N'hésitez pas à nous faire part de ce que vous désirez afin de pouvoir vous offrir une première expérience des plus satisfaisante.

Prendre note que la personne qui offira le massage quittera la pièce pour vous permettre de vous installer en toute intimité sur la table de massage. Il s'assurera que vous être prête avant d'entrer à nouveau dans la pièce. Vous n'avez qu'à vous installer sur le ventre, sous les couvertures, la tête reposant dans l'appuie-tête.

Nous vous conseillons de vous doucher avant votre massage afin de débuter votre relaxation et de permettre à votre peau de bien sentir l'effet de l'huile à massage et des huiles essentielles dans le but d'optimiser votre détente.

Le massage suédois est un massage centralisé sur la circulation sanguine et lymphatique. Il serait prudent d'obtenir l'avis d'un médecin ou d'éviter le massage suédois si vous présentez les conditions suivantes :

Hypo ou hyper tension non traitée pas médication

Problèmes cardiaques

Problèmes veineux

Troubles sanguins ou lymphatiques

Troubles urinaires ou rénaux

Fièvre

Ostéoporose avancée

Problèmes de peau(ex:plaies, infections, etc)

Cancer

Hémophilie

Zona

Tout notre matériel est désinfecté et la personne qui vous massera se lavera les mains adéquatement. Nous avons à coeur votre santé et votre bien-être.

Il est primordial de partager vos préoccupations avec la personne qui va vous masser afin qu'elle adapte le massage qui vous sera fait. Soyez assuré que vos demandes seront respectées en tout temps.

Il demeure libre à vous d'enlever tout vos vêtements ou de garder vos sous-vêtements. Il est important que vous soyez à l'aise afin de bénéficier d'une expérience maximale. Soyez assurés que les draps utilisées couvriront vos parties intimes. Avant et après le massage, vous pourrez vous déshabiller et vous habiller en toute intimité.

Il est préférable d'enlever vos bijoux afin ne pas nuire à la fluidité des mouvements. Si vous avez des cheveux longs, apporter ce qu'il faut pour les attacher.

Si vous êtes malade ou si vous avez de la fièvre, vous devez annuler votre rendez-vous et prendre soin de vous car le massage ne sera pas optimal et vous pourriez aggraver votre situation. Vous pourrez reprendre un rendez-vous lorsque vous serez guéri.

Malheureusement, nous ne sommes pas qualifiés pour les massages pour les femmes enceintes. Nous vous invitions à valider auprès d'autres services de massages qui ont des personnes spécialisées pour ce type de massage. Nous vous remerçions de votre compréhension.

Il n'y a aucune préparation à faire. Nous fournissons tout ce qu'il faut pour une détente optimale. Il est conseillé de ne pas boire de café ou d'alcool avant votre massage afin d'optimiser l'effet calmant de votre massage. Nous vous recommandons aussi de boire beaucoup d'eau 48 heures après votre massage.

Vous n'avez qu'à vous détendre et oubliez vos soucis. Concentrez-vous sur le massage qui vous est fait. Vous n'avez pas besoin d'aider pour soulever les jambes, les bras ou la tête, laisser vos muscles se reposer totalement.

N'hésitez pas à indiquer à la personne qui vous masse de tout inconfort au niveau de la pression du massage ou d'un inconfort au niveau de votre température corporelle. Notre but est que votre massage soit le plus satisfaisant possible.

Il est préférable de laisser pénétrer les huiles dans la peau afin de bénéficier le plus possible de leurs bienfaits. Nos huiles sont conçues pour ne pas tacher les vêtements.

- Diminuer les douleurs articulaires et/ou tensions musculaires et nœuds

- Tonifier et relaxer les muscles

- Préparer les muscles à l'entrainement

- Favoriser une regénération/guérison plus rapide des muscles

- Soulager la constipation

- Soulager les maux de tête

- Aider à soulager l'insomnie, la fatigue et l'anxiété

- Aider à réduire les accumulations indésirables de cellullite

- Laisser la peau souple et plus élastique

Le massage suédois est un massage à l'huile avec des mouvements fluides et longs.

Les étapes du massage suédois sont les suivantes :

L'effleurage : Cette manoeuvre a lieu au début et à la fin du massage. Il s'agit de mouvements lents afin de vous détendre et de vous préparer aux autres manoeuvres.

Le pétrissage : Cette manoeuvre est faite avec les pouces et les doigts et vise à améliorer la circulation sanguine er à détendre les muscles. Les tissus souples du corps sont étirés et malaxés en profondeur.

La friction : Cela constitue la partie la plus puissante du massage. Elle vise à assouplir les tissus tout en cassant les noeuds.

La percussion : Les percussions sont des coups ryhtmés réalisés à l'aide des mains, des doigts et des poings. Débutant lentement, les coups s'accélèrent au fil du massage puis ralentissent.

La vibration : Permettent de stimuler les terminaisons nerveuses via une pression très douce des doigts et des mains sur les tissus.

Chaque huile essentielle a ses caractéristiques, ses usages et ses bienfaits. Elle vous seront présentées afin de les adapter en fonction de vos besoins.

Un message de détente se fera au besoin selon vos préférences.

Nous laissons à votre discrétion le choix de donner ou non un pourboire mais il n'est absolument pas obligatoire.

Nous acceptons l'argent comptant et les virements par internet. Nous ne prenons pas les cartes de crédit pour l'instant afin de garder le coût des massages le plus bas possible. Nous vous remerçions de votre compréhension.